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| Pseudo : | Elorigami |
| Age : | 45 |
| Ville/dept : | Bellevigny ,85170 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je tenais à vous faire partager mon histoire. Après ma deuxième grossesse cumulée à l’arrêt du tabac et des soucis hormonaux, j'ai commencé à prendre du poids.
J'ai toujours été une bonne vivante, l'alimentation riche faisait partie de mes petits plaisirs. Jusqu'à mes 35 ans où est arrivé ma deuxième grossesse, cela n'avait jamais eu d'impact sur ma ligne.
Les gens me disaient que j'avais de la chance d'avoir eu un enfant, de manger comme j'en avais envie et d'avoir la silhouette que j'avais. Après mon accouchement j'ai eu des soucis hormonaux, des traitements mais j'ai continué mon mode de vie alimentaire d'avant.
Voilà comment j'ai commencé à grossir, au début je ne m'en suis pas trop rendu compte, je mettais ça sur le compte des kilos de grossesse que j'allais forcément perdre dans l'année mais ce n'est pas ce qui s'est passé.
J'ai continué à prendre du poids et il y a eu plusieurs phases. La première (trop facile) où j'ai mis cela sur les kilos de grossesse, la deuxième (le déni) où je me suis lâchement planquée derrière la quarantaine qui arrivait et puis après tout j'avais eu 2 enfants c'était dans l'ordre des choses de vieillir et donc de grossir un peu.
La troisième (la déprime) quand je ne rentrais plus dans aucun de mes vêtements et que je me voyais continuer à prendre du poids mais sans jamais rien faire pour stopper le cercle infernal des kilos.
Et enfin la dernière mais la plus importante (l'acceptation), j'étais mal dans mon corps, pas heureuse de me voir comme cela, il fallait que cela change et maintenant ! J'ai décider de me retrouver moi, mon corps et ma bonne humeur.
Quand j'ai commencé le programme, j'étais motivée mais je craignais le mot "régime" qui pour moi voulais dire restriction et frustration. Quelle joie quand j'ai découvert que ce programme n'étais pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire.
Je me suis inscrite avec un objectif de 19 kilos à perdre. Je voulais retrouver mon corps de quand j'avais 25-30 ans. Je m'étais persuadé qu'il fallait perdre ces 19 kilos pour que je sois satisfaite de mon corps qui avait tellement changé avec ces kilos.
J'ai suivi le programme le plus sérieusement possible, je me suis accordé des écarts que j'ai appris à compenser avec le programme. Au final j'ai perdu 10,5 kilos en 14 semaines et j'ai vu avec joie mon corps reprendre les courbes qu'il avait avant.
Aujourd'hui cela me suffit, j'ai retrouvée ma joie de vivre, ma féminité , j'aime de nouveau mon corps et je le dois en grande partie à ce programme . Pendant ces 14 semaines, humainement j'y ai trouvé de la bienveillance, de l'empathie et du soutien.
Pour mon objectif de perte de poids, j'y ai trouvé une nouvelle façon de manger, des conseils diététiques que je mets en pratique tout les jours.
Ce qui est incroyable, c'est que pour mon cas, je mange plus mais mieux. J'aborde différemment les aliments et sais maintenant comment composer mes repas.
Un énorme MERCI pour votre aide ."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.