Pseudo : | p8723223_Lucette |
Age : | 83 |
Ville/dept : | Pau ,64000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,2 kilos au total ! |
"J’ai fait plusieurs régimes... jusqu’au plus sévère... me faire supprimer féculents etc.. Donc: yoyo, sauf avec le Dr JM Cohen, je n’aurai jamais dû arrêter !!
Mais ce qui est fait est fait !
A ce jour une perte de poids de 5.2 kg depuis le12/09/19. Si je fais le bilan c’est bien, mais (manque de motivation pour le sport..!!!! ) et peut-être tout ces temps-ci trop de sorties ?
A voir de plus près !!
Je trouve que les repas sont plus que corrects à 1200 calories, et facile à cuisiner, pour l’instant c’est bien ! Très motivée, et d’aller jusqu’au bout !
L’expérience m’a prouvé que j’ai du mal à tenir sur la durée..je sais que je vais avoir besoin de votre soutien si cela est possible.
Merci d’avance.
Suis-je la seule dans ce cas ?
Excellent week-end à vous toutes, tous, bonne semaine également.
Lucette de Pau"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.