Témoignages minceur

''J'ai même pu arrêter mon traitement contre l'hypertension artérielle !'' : spafs a perdu 24 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : spafs
Age : 57
Ville/dept : Marseille ,13012
Kilos perdus : J'ai perdu 24 kilos au total !

"D'aussi loin que je m'en souvienne, je suis en surpoids voir très grand surpoids... Quel n'est pas ma surprise de voir qu'enfin j'arrive à perdre ces kilos qui ont grandis puis pris de l'âge avec moi !

J'apprends enfin à composer des repas équilibrés, et ainsi, en fait bénéficier à mes enfants dont l'un est en surpoids, comme moi, et qui lui aussi se met à perdre ses kilos de trop.

J'ai commencé le 18 Aout 2019 et j'ai perdu en 19 semaines 24 kilos. C'est une bonne surprise pour moi et mes proches.

Tous les gestes de la vie quotidienne qui me pesaient (sans jeu de mot) deviennent faciles, lacer ses chaussures, conduire sans que mon ventre me gêne, monter, sauter, courir...

J'ai même pu arrêter mon traitement contre l'hypertension artérielle !
Pour faire court, JE REVIS !!!
"

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Commentaires

  • mag_1949 (22)
    Posté le 29-04-2020 à 17:24
    GRAND bravo spafs ....ton changement de silhouette est incroyable....encore pleins d'encouragements ;)
  • ploufzut (Sainte Suzanne , 97)
    Posté le 07-03-2020 à 15:58
    Bravo , beau parcours!
    .Mon rêve arrêter les médicaments de l'hypertension
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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