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| Pseudo : | playwine_minceur |
| Age : | 74 |
| Ville/dept : | gourdon ,46300 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 21,4 kilos au total ! |
"Cela fait maintenant six mois que je suis la méthode "Cohen" ... et cela est passé à une vitesse !!! Six mois sans JAMAIS avoir ressenti de fringale, de lassitude, que du bien-être, du bonheur.
Et même au bout de ces 6 mois mes habitudes alimentaires ont été tellement intégrées en moi que lorsque je reçois des amis, de la famille à déjeuner je leur concocte des plats façon "Cohen", et ils sont ravis des saveurs …. seules les doses sont légèrement augmentées pour les "gros mangeurs"…
Donc je suis arrivé au terme, mais je continue à me nourrir de la même manière. J’ai supprimé certains aliments "gouteux" mais mon esprit gère très bien ces manquements ….
21 kg en moins c'est cela le grand bonheur …. et plus jamais des poids "insupportables" dans tous les sens du terme ...
Bon courage à toutes et tous ..."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Pour 8 semaine et je respecte tout à la lettre perdu 3 k 6 et là au lieu de perdre je reprends depuis 2 jours 300 g et aujourd’hui 400g
Est ce que vous avez déjà été dans cette situation
Car là je ne comprends pas ce phénomène
Merci bonne journée :((
les témoignages sont encourageants
je démarre lundi
dans les starting-blocks, donc
merci à vous
bon courage à tous
oui nous mangeons beaucoup plus équilibré etc..
encore bravo et bonne continuation
il est vrai que les hommes perdent plus vite que nous les minettes;moi ,je commence ma troisième semaine avec une perte de 3 kg et j'en suis ravie ;car je n'ai pas l'impression d'être au régime ,bien au contraire ,je mange plus qu'avant .
encore ,félicitation et bonne continuation
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.