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| Pseudo : | martie_L |
| Age : | 76 |
| Ville/dept : | 50000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 2 kilos au total ! |
"Au debut pas facile, il a fallu que j'élimine mes mauvaises habitudes, (grignotages surtout le soir) bonbons gateaux, et autres sucreries surtout!!!
Mais en 2 eme semaine, je me suis calmée, toujours des envies le soir de grignoter, devant la télé, mais bon, je bois de l'eau...... ça me remplie le ventre!!!
Je me sens deja mieux, moins empâtée, reste le sport qu'il va falloir que je reprenne, je fais de la natation, j'ai quelques problèmes au bras m'ont empêchée de nager... sinon ça va.
Je suis mes menus a 1600 calories, parfois, c'est même trop pour moi, mais plus équilibré surtout en vitamines, en fibres etc.
Je suis contente d'avoir enlevé les sucres rapides!!!! Surtout les chocolats de noel hihihih"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Bon courage à tous
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.