| Pseudo : | p8723223_Lucette |
| Age : | 84 |
| Ville/dept : | Pau ,64000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6,2 kilos au total ! |
"Bonjour à vous tous et toutes,
J’ai commencé depuis le 16 / 09 / 19 le programme du Dr. J.M. Cohen et j’ai perdu 8k,100 !! Pour moi, c’est formidable !
Des remerciements à toute l’équipe, diététiciennes comprises, c’est à dire Isabelle ! Formidable ... en gentillesse ... toujours de bons conseils... sans oublier vous toutes et tous qui me soutenaient par vos gentils messages. etc.
Oui cela n´est pas contraignant, bien que parfois j’ai pas mal de sorties qu’il faut gérer...et cela est plus dur... !! Vous dire que le poids descend toutes les semaines...non !!
Moralement et physiquement ...je suis beaucoup mieux …je suis passée de taille 52 au 46...pour moi s’est inespéré !! Il me reste encore 8 où 9 kilos à perdre...
Si cela est possible... ? car à 78 ans bientôt ...pas facile !! mais je continue !!
Question photo…va falloir que j’y pense ?? et très vite !
Bonne Année à vous tous, avec des bonnes pertes de poids pour 2020 !
Amitiés
Lucette.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.