Pseudo : | Reginer39 |
Age : | 64 |
Ville/dept : | VARS ,16330 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Tout d'abord, j'ai fait une erreur au niveau du poids de départ, c'était 88 kg et non 87. Bon, pour 1 kilo ce n'est pas grave, mais ça change quand même la "donne".
J’ai donc perdu 1 kg 5 la 1ère semaine. Je suis ravie même si au début j'étais un peu "paniquer" pour l'organisation de mes menus. Car il est vrai qu'au vu de mes problèmes de santé, j'ai des contraintes médicales qui sont "lourdes" et qui m'empêche de manger certains aliments. Mais je crois que je ne m’en suis pas si mal sortis que ça.
J’ai donc la "pêche" pour continuer. Merci beaucoup ! Sans votre aide à tous je n'arriverais pas à faire un régime, j'ai besoin d'être suivi et écouté ainsi que d'avoir des conseils.
Merci à "la troupe" de JM COHEN."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.