Pseudo : | Lulu1611 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | 15250 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 29,9 kilos au total ! |
"Merci pour votre aide précieuse. J'ai perdu plus de 30 kg en 10 mois !! Je finis ma stabilisation avec les précieux conseils de ma diététicienne Isabelle et les mails journaliers du docteur Jean Michel Cohen.
Quelle belle aventure ! J’ai connu des hauts et des bas car pendant l'été c'était plus difficile… mais ma diététicienne a toujours su me booster avec optimisme ce qui m'a souvent remis sur le droit chemin.
Il y a également une belle aide psychologique et sportive...en 1 an je ne me reconnais plus. Hier, j'ai retrouvé des photos de vacances et je me suis rendu compte du chemin parcouru. Je n’espère plus jamais me retrouver ainsi (énorme) … Je me demande comment j'en étais arrivé là. En plus du poids, j'avais le foie gras avec plus de 400 gamaGT contre 130 gamaGT en novembre. Ma santé et bien meilleure avec des activités physiques plus faciles et un moral d'acier.
Le Cantal est un département peu peuplé et nous sommes agriculteurs entourés d'animaux et de 80 hectares. Si nous avons le virus par contre on est que 5 sur l'exploitation pour le soin aux animaux donc c'est indispensable. Si une personne est touchée, ça serait dur mais au-delà on n’arriverait pas à assumer. Ce ne sont pas des êtres humains mais on leur est indispensable : alimentation, soins, traite et surveillance (vêlage, maladies) sans compter la fabrication fromagère journalière. Pas de rhume cette année.
Vos conseils alimentaires me sont d'un grand secours et pas uniquement pour maigrir mais aussi pour la santé. J'en ai fait profiter ma fille loin de nous. A Bastia, elle a certainement eu le coronavirus et je lui ai donné de judicieux conseils.
VOUS ETES UNE EQUIPE FORMIDALE. Je reste encore un peu inscrite car j'ai peur… comme si on m’enlève les deux roues de mon vélo... j'espère vous envoyer une photo pour le mariage de mon fils le 11 juillet, dans une tenue resplendissante... je suis fière de moi et ma famille aussi. Certaines personnes ne me reconnaissent. Ils ont un regard ébahis qui me fait sourire.
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Commentaires
En effet, je commence juste et -2 la 1ère semaine et rien cette semaine, je suis déjà inquiète.
Mon objectif est moindre, une vingtaine de kilos mais je voudrais savoir si au départ , c'était celui que vous vous étiez fixé ?
merci beaucoup
Primevère9
J’espère suivre votre exemple et poster un tel résultat dans quelques mois.
Bon courage en cette période de confinement qui pour vous et votre activité ne doit pas être facile à réaliser et avoir des conséquences pour la suite.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.