Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
partager sur
| Pseudo : | LAMUE68 |
| Age : | 69 |
| Ville/dept : | saint antoine de breuilh ,24230 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 9,5 kilos au total ! |
"Étant dans le paramédical, je connais depuis longtemps la diététique et ce qu'il faut faire ou ne pas faire pour garder ou perdre du poids.
Mais, la vie étant ce qu'elle est, je me suis laissée déborder et je n'arrivais pas à me reprendre en main. Je dis merci à cette équipe et au docteur, j'ai réussi à faire ce que j'essayais de faire depuis des années, en vain. Aujourd'hui, après 3 mois, je suis à la moitié du parcours : moins 9.5 kgs.
J'ai repris espoir de retrouver la silhouette qui a été la mienne pendant 55 ans (jamais je n'ai pu m'habituer à la nouvelle que je traînais depuis presque 6 ans - 19 kgs de plus quand même !!)
C'est simple, cela n'a pas changé grand chose à mes habitudes : juste diminuer les quantités, notamment de féculent et augmenter les laitages et les fruits. Je mangeais déjà beaucoup de légumes et j'ai toujours cuisiné. Mais justement, je n'arrivais pas, seule, à diminuer ces quantités ni à maintenir ma motivation. Donc, merci au Docteur Cohen et à toute son équipe pour ce formidable travail accompli (les fiches techniques, les vidéos, les discutions en direct, la gym, les forum, les recettes etc....)
Nous avons vraiment tout ce qu'il faut pour réussir et maintenir le cap. Bravo !!! Je mettrai les photos quand j'aurai atteint mon but.
"
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
 |
| » voir le témoignage |
| Béatrice a maigri de 17 kilos |
 |
| » voir le témoignage |
| Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
 |
| » voir le témoignage |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.