Témoignages minceur

"Je remplis bien mon carnet minceur" : belette1949 a perdu 2 kilos avec Savoir Maigrir

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Pseudo : belette1949
Age : 76
Ville/dept : SAINT ANDRE sur CAILLY ,76690
Kilos perdus : J'ai perdu 2 kilos au total !

"J'ai perdu 2 kg pendant ma 1ère semaine. Je suis satisfaite car je prends toujours du laroxil et un antidépresseur.

Par contre je ne suis pas douée pour remplir les tableaux pour la courbe de poids et les consultations diététiques. Je remplis bien mon carnet minceur. Je n'ai pas de photo de moi pour l'instant ,mais je vais le faire. Merci d'avance ,je reste motivée"




Commentaires

  • morpho6 (PontSt Esprit, 30)
    Posté le 19-10-2020 à 09:10
    :) BONJOUR BELETTE tu vas y arriver , moi aussi j'ai ramé au début je ne trouvais pas toutes les applications et au bout d'un AN seulement je suis enfin opérationnelle si je puis dire : née en 1949 en BRETAGNE J'AI PERDU 10 KG EN 10 MOIS DEPUIS JE VISE 75 POUR MON anniversaire le 14/10 alors que j'en fais 77.40 ... et aimerais descendre de 20 autres kg car je ne fais qu' 1 m55 pour avoir 26 d 'I M C ... Déjà JE ME BOUGE MIEUX ET ne SOUFFRE + des genoux qui avaient été OPÉRÉS ( ARTHROSCOPIE ) le CHIR me conseillait de réduire la charge sans nous donner de moyens avec LE D r J M COHEN et tout son équipage de DIET c'est le TOP / ENCOURAGEMENTS / prévenance / analyse de vrai P R O COMPÉTENT S ET TOUS LES OUTILS par internet çà nous rend + moderne et on SE MET petit à petit ds le COUP à chacun à son Rythme sans jugements malsain juste des observations pour nous recadrer je suis les C H A T T S DE 13 H qd je peux et ll GYM d Léa qui est vraiment Adapté à tous avec conseils face à nos petits BOBOS parfois ET LA communauté est SYMPA aussi on es pas SEUL , ds notre Aventure à la course au bien SE NOURRIR pour une meilleure SANTÉ / objectif commun à tous ....
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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