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| Pseudo : | josiane-pascale |
| Age : | 74 |
| Ville/dept : | Joué-lès-Tours ,37300 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 10,6 kilos au total ! |
"En 9 semaines, j'ai perdu 10,9 kg !
Je suis ravie de ce résultat malgré les écarts que j'ai pu faire, sans faires d'exercices physiques... Je suis persuadée que si j'avais bougé plus, le résultat aurait été meilleur.
De plus, j'ai 69 ans, donc ménopausée & je prends des traitements pour ma bipolarité & mon hypothyroïdie qui, eux, font grossir !
Comme quoi tout est possible si on suit pratiquement "à la lettre" les conseils de JMC & de ses (nos...) diététiciennes.
J'ai prévu de perdre 35 kg en tout... j'en ai donc encore 25 à perdre !...
Je suis très confiante grâce à ce programme qui me satisfait tout-à-fait : pas compliqué du tout.
Les équivalences sont très pratiques, la fabrique à menus aussi !
Je maigris doucement, mais sûrement !
J'ai bien compris et accepté ma nouvelle façon de cuisiner et de me nourrir, la sélection des aliments & surtout ceux qu'il faut écarter ! Il faut accepter les quantités.
Bien remplir son carnet chaque jour est essentiel pour bien comprendre nos éventuels écarts, nos oublis, nos quantités et aussi pour que nos diététiciennes puissent mieux nous guider dans notre démarche, nous rééquilibrer éventuellement, voir si quelquechose ne va pas. Merci à elles.
Les "LIVE" sont très enrichissants aussi : les questions posées et surtout les solutions proposées par les diététiciennes (et le lundi par JMC) nous apprennent beaucoup.
Les vidéos de JMC sont grandioses ! Je prends des notes, que je peux revoir dès que j'ai un doute.
Enfin, vous l'aurez compris : ce programme est GÉNIAL !!!!!
"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.