Pseudo : | nicolebuono |
Age : | 73 |
Ville/dept : | Montélimar |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,2 kilos au total ! |
"Depuis 5 semaines que je suis le programme, je vois mon poids diminuer ainsi que mes mensurations.
Je dois avouer que j'en suis très surprise car je ne mangeais pas beaucoup et je ne voyais pas comment ça pouvait fonctionner avec moi.
Il se trouve que je mange beaucoup plus aux repas et beaucoup mieux équilibré et j'ai supprimé le grignotage (chocolat, biscuits apéritifs, pistaches...) sans trop de mal, seul le chocolat me manque et j'appréhende les fêtes de Noel.
Je poursuis mon objectif car très motivée. Je ne remercierai jamais assez la personne que j'ai eu au téléphone et qui m'a fortement encouragée à suivre ce programme."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.