Pseudo : | jody47 |
Age : | 76 |
Ville/dept : | Ghlin (Mons) belgique ,7011 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis à ma 12ème semaine et j'ai perdu 6,4 kg. Je suis le programme confinement à 1200 kcal et je n'ai pas faim. Je suis parvenue à ne plus grignoter depuis le début du régime.
Je mange mieux qu'avant et j'écoute les conseils de toute l'équipe que je remercie.
La perte de poids fait que je me sens bien dans ma peau, le moral aussi est bon.
Rien que du bonheur.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.