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| Pseudo : | ZaVaBieN |
| Age : | 44 |
| Ville/dept : | Chateauneuf ,73390 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 30 kilos au total ! |
"J'ai commencé le programme Savoir Maigrir le 1er Juillet 2019 très motivée. Je pesais plus de 100 kg pour 1,62 et je m'étais fixée comme objectif initial 72kg mais sans obligation, je me suis dis que j'arrêterai lorsque je me sentirai bien dans mon corps et surtout sans objectif de délai.
En 1 an, j'ai perdu 27 kg sans sensation de faim, sans perte de lien social (malgré la COVID et le confinement) ! Cet été j'ai souhaité faire une pause dans le rééquilibrage et j'ai repris quelques kilos à l'automne.
En octobre je me suis réinscrite sur le programme, je pesais alors 77 kg, après quelques semaines je suis à 72 kg avec un objectif de 70kg.
Je passerai en stabilisation dés que mon objectif sera franchi. Et peut être qu'un jour je finirai par atteindre un IMC dit "normal". Aujourd'hui, c'est moi que je trouve "normale" et ça m'est très important.
Merci à JM Cohen pour tous ses conseils ainsi qu'à toute l'équipe de Savoir Maigrir. Vous ne vendez pas du rêve, vous ne faites pas croire que ça sera tous les jours facile, mais avec bienveillance et écoute vous nous aidez à travailler sur nous pour atteindre nos objectifs bien-être !"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Meme
:
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.