Pseudo : | Bebe30700 |
Age : | 59 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,4 kilos au total ! |
"Tout se passe bien, je suis le programme consiencieusement mais je me fais plaisir quand j'ai envie et de cette manière je n'ai aucune frustration.
Les fêtes de Noël j'ai super bien gérer en mangeant normalement de tout mais en faissant très attention, la galette des rois pareil, j'en ai mangé et ensuite mangé très léger le soir, les crêpes de la chandeleur j'en ai fais avec la recette SM (délicieuse).
Donc comme vous pouvez le constater, en mangeant, en se faisant plaisir de temps en temps, j'ai perdu en 2 mois et 1 semaine 7.6 kg.
C'EST GENIAL CE PROGRAMME JE LE RECOMMANDE FORTEMENT"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.