Pseudo : | c1411102706_Catherine |
Age : | 59 |
Ville/dept : | CHELLES ,77500 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,5 kilos au total ! |
"Voila ! Cela faisait environ 4 à 5 ans que je ne réussissais pas à retrouver mon poids de croisière et que j'avais cumulé quelques KG notamment avec le confinement, la pré-ménopause... Je m'étais fixé comme objectif 58 KG mais finalement je suis aujourd'hui à 56,5 KG et ça me va très bien. J'ai retrouvé mon poids de jeune fille à 1 KG près... Commencé le 29 mars, mais pas dans de bonnes conditions puisque la veille je me faisais une fracture du genou... j'ai perdu ces kilos sans pouvoir faire de sport. J'avais l'impression de manger bien plus qu'avant et pourtant je maigrissais. Comme quoi ce rééquilibrage était nécessaire. En fait, je ne savais pas manger. J'ai appris énormément de choses et je suis ravie d'avoir participé à ce voyage avec l'équipe "savoir maigrir". Mon abonnement se terminera fin septembre mais je suis confiante pour la suite ;) Je ne posterai pas de photos car je ne m'aime pas en photo ;) mais je suis vraiment contente du résultat (- 7,5 KG). Bon courage à vous toutes et tous et soyez confiants, ça fonctionne !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.