Pseudo : | vincenne93450 |
Age : | 64 |
Ville/dept : | 93450 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"Bonjour
Je suis dans ma dixième semaine du programme de 1600kcal, c'est un véritable changement, je suis le programme à lettre pour le moment, les résultats sont là, une perte de 11 kilos. J'arrive à gérer mes émotions, habituellement, je tombe sur la nourriture quand cela ne va pas, j'ai perdu deux proches récemment du covid j'ai pu tenir. Merci à toute l'équipe et aussi à la communauté.
Bien à vous
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.