- 34 kilos pour 270576_kikou grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen
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Pseudo :
270576_kikou
Age :
54
Ville/dept :
Kilos perdus :
J'ai perdu 34 kilos au total !
"Bonjour !
Je m'appelle Joelle j'ai 65 ans et il y a une décennie je menais une vie normale . Je travaillais dans un bureau de tabac, je m'occupais de mes petits enfants,etc. Au mois de février 2012 JE FAIS UNE FORTE BRONCHITE QUI m'amène a un AVC tellement la toux était forte!
S'en suit hopital,centre de réadaptation, maison de repos avec l'interdiction d'en faire le moins possible parce que le neurologue craignait que je refasse une autre hémorragie cérébrale!
Donc voilà pour faire bref ,je ne faisais pas grand chose a part manger si bien que ces kg se sont installés au fil des années,la tyroide s'y est mise aussi, il faut dire aussi que je prends pas mal de médicaments ce qui n'arrange rien!enfin voilà, l'année dernière en plein confinement ,j'ai ressorti un livre du DOCTEUR COHEN,et a la suite de cette lecture je recherche sur internet des menus pour m'aider.
Et c'est comme cela que j'ai découvert ce site. J'ai commencé au mois de mars 2021 ,je n'ai jamais eu faim,et au fil des semaines mon corps a repris confiance,c'est vrai maintenant ,je peux marcher longtemps sans avoir mal au, dos, nager, faire mon ménage sans m'asseoir tous les 5minutes.
Les menus sont bien fait et je continuerai comme ça. Donc je veux dire merci au docteur Cohen et toute son équipe pour leur travail et l'aide qu'ils nous apportent."
Commentaires
Kotik57 (Walscheid, 57)
Posté le 25-04-2024 à 18:31
Bravo c'est super ..... J'espere que je serais comme vous et que j'aurais cette force de caractère pour aller au bout de mon objectif.... Merci pour votre témoignage.
Kotik57 (Walscheid, 57)
Posté le 25-04-2024 à 18:31
Bravo c'est super ..... J'espere que je serais comme vous et que j'aurais cette force de caractère pour aller au bout de mon objectif.... Merci pour votre témoignage.
kristel74 (97)
Posté le 03-11-2022 à 13:22
Bravo ! Félicitations!!! votre témoignage est très motivant! :x :)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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Disclaimer
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
Commentaires
:x :)
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.