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| Pseudo : | jacqueline36400 |
| Age : | 60 |
| Ville/dept : | 36400 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 3 kilos au total ! |
"J'ai commencé le régime le 25 juillet . J'ai suivi les menus pour commencer et je remplis mon carnet minceur tous les jours . En vacances en août , je craignais de gâcher mes premiers efforts.
J'ai demandé conseil à Nathalie qui m'a expliquée comment équilibrer. En rentrant à la fin des vacances , je n'avais pas repris.
Avec un peu de marche la journée en touriste et un peu de piscine en fin de journée, tout était stable. J'ai recommencé les menus et courses proposés. La ligne de poids a baissé un peu , puis s'est arrêtée une semaine.
Nathalie a proposé 2 jours à 900 calories ( je suis à 1200 ) . Et me voilà désormais à 61 kilos contre 64 .
Je me sens mieux , mes vêtements ont cessé de me serrer. Et même avec quelques écarts en famille ou repas entre amis , j'ai rééquilibré et je poursuis avec volonté et plaisir de me sentir mieux .
Oui il faut faire des efforts. Oui il faut oublier un peu certains aliments . Mais cela vaut la peine . Etre patient , prendre le temps et adopter les bonnes habitudes !"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.