Pseudo : | Pavalau |
Age : | 59 |
Ville/dept : | Soleuvre ,4460 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,1 kilos au total ! |
"Bonjour,
J’ai fait souvent des régîmes dans ma vie. Perdus des kilos puis repris… j’ai commencé la méthode Cohen depuis le 17.10.2022 et j'ai déjà perdu 9 kg.
Je dois dire que je me suis un peu laissée aller pendant les fêtes mais j’ai repris sérieusement mon programme à 1600 calories début janvier..
Je continue le programme jusqu’à avoir atteint mon objectif. Lancez vous ! J’ai réappris à manger des légumes et des fruits. Il y a plein de choix au niveau des aliments. Merci au Dr Cohen et son équipe. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.