Pseudo : | verobe |
Age : | 68 |
Ville/dept : | 07200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,3 kilos au total ! |
"Bonjour, j'ai commencé le régime en janvier et je suis contente car j'ai perdu 10 kilos en douceur sans être frustrée.
Je mange de tout mais en suivant les conseils de JMC. Je conseillerai donc le régime à mes amis. Amicalement.
"
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Commentaires
Bonjour, j'ai commencé mon régime fin mars et j'ai perdu 6kg.
Je n'ai pas vraiment le temps de suivre les menus mais je fais attention à ce que je mange.
Je sohaiterai perdre encore 6 KG avant Août.
Est-ce possible?
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.