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| Pseudo : | _12885_mamouane |
| Age : | 76 |
| Ville/dept : | 62400 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 9,9 kilos au total ! |
"Je commence demain, j'ai 13 kgs à perdre 58 ans 3 garçons, 3 belles filles et 6 petits enfants et beaucoup d'amis (minces) et donc beaucoup d'anniversaires et fêtes. Je ne fais pas de sport, mon mari a décidé de m'aider, nous avons commencé à faire 2 heures demarche le plus souvent possible. Je sais que cela va être difficile j'ai déjà perdu une fois 12 kg et une fois 7 kg avec weight watchers mais j'ai tout repris. Le matin, je prends mon petit déjeuner à 7 heures puis le déjeuner à 13h30, j'ai alors très faim et mange n'importe quoi, puis au dîner à 20h30 dès 17h je commence à grignoter. Je sais que cela va être difficile je vais essayer de m'accrocher
en bonne fille du Nord abandonner la cuisine au beurre dur dur. Bon courage à toutes celles qui commencent em même temps que moi. "
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.