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| Pseudo : | fleur_648 |
| Age : | 78 |
| Ville/dept : | 78570 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 4,6 kilos au total ! |
"Bonjour à vous toutes,
Comme beaucoup de femmes, j'avais entrepris X régimes sans résultats. L'année dernière encore un autre suivi sans résultats.
Je ne suis pas grosse mais arrivé à 60 ans comme beaucoup de femmes, j'ai tout pris autour de la taille, 1, puis 2, puis 3 et j'en étais arrivé à 6 kg tout gentiment.
Le 10 mars, j'ai pris le taureau par les cornes et aujourd'hui moins 7 kg sans peiner tout en douceur.
J'ai commencé par 1400 kcal et puis je suis passée à 900 kcal. Pour 1,68 je pèse 63 kg.
Tout ceci pour remercier (pardon) Jean mimi pour ses bons conseils et ses super menus. Puis, sur le forum on s'éclate, nous sommes une très bonne équipe toujours prêtes à se soutenir et ça, c'est très bon et surtout ça réconforte et motive pas mal. Donc tous mes compliments à M. Jean-Michel Cohen. Bon courage à celles qui démarre et toutes celles qui comme moi reviennent sur le forum. QUE DU BONHEUR ! Bise à toutes."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.