Témoignages minceur

Témoignage par écureuil

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Pseudo : rachel_03600
Age : 81
Ville/dept : Commentry ,03600
Kilos perdus : J'ai perdu 31,4 kilos au total !

"Bonjour à tous, j'ai commencé le régime le 14/09/2009, je pesais 127.7kg.

Aujourd'hui j'ai commencé la stabilisation : je pèse 95.3kg, j'ai perdu 32 kg sans être frustré ! Je me sens léger bien dans ma tête et mon corps.

Je tiens à remercier toute l'équipe, ce régime a été très bénéfique pour moi, j'ai réappris à manger correctement et de tout.

Bravo à M. COHEN et à toute son équipe!"




Commentaires

  • Padobepi (77)
    Posté le 24-05-2017 à 00:35
    Je suis Padobepi et j'ai 30 kgs à perdre j'ai besoin d'être encouragée je voudrais dialoguer avec cricri :x :-bd
  • louise76770
    Posté le 24-01-2017 à 11:31
    bonjour je commence aujourd'hui, je suis un peu perdu j'espère :-S :-S
    avoir votre soutien et de me donner des conseil merci et bravo a vous qui avez perdu tous ses kilos
  • mimi_80310 (80)
    Posté le 19-02-2016 à 16:59
    moi aussi en 2012 j'avais perdu 16 kl et j'en ai repris 17 donc je reprends .je trouve que cela estplus difficile mais je persevere,jeveux atteindre le poids fixeenfaisant attention a la stabilisation .bon courage atoutes .a bientôt de vous lire.Ecrivez ici vos commentaires.
  • TITI2810 (LA CELLE, 03)
    Posté le 06-11-2015 à 09:19
    bj et cela motive d'entendre tout cela je pense que rien n'est mieux que doucemnt les perdre ,j;'aie repris l'activitée !aussi la marche le vélo aujourdhui tout doucement mais surement bj a vs toutes
  • naode (10)
    Posté le 26-09-2015 à 22:34
    Félicitation!!!! moi je commence ce lundi. j'avais perdu 20kgs en 2011 avec ce programme de savoir-maigrir et à partir de 2013 suite à la mort de mon père et à une ménopause difficile (je suis sous traitement) et précoce (à partir de mes 36ans) j'ai repris du poids. Je compte réussir de les perdre à nouveau....Bon courage à toutes
  • therese38 (vinay, 38)
    Posté le 13-03-2015 à 14:47
    : j ai commence le regime il ya ,8 semaines 8kg 500 depuis je suis bien ce regime est vraiement tres bien il y a que le sport régulièrement est difficile pour moi therese38)
  • airbus (Moissac, 82)
    Posté le 17-09-2014 à 09:47
    Bonjour, je félicite toutes les personnes qui ont perdues + ou - de 30 kg.C'est mon cas j'espère que j'arriverai à perdre mes 30 kg. J'ai commencé depuis 2 jours, avec l'accompagnement de mon mari, bref je verrai bien.Je me lance ce défi de réussir car ma santé en dépend, je souhaite à vous toutes une belle journée ;) ;)
  • cricri_86100 (86)
    Posté le 15-09-2014 à 23:20
    Je commence le regime de jean michel cohen et j espere arriver a perdre mes 30 kgs comme tu y es arrivee.je te fais tous mes compliments.Jaimerais que tu m aides à les perdre.si tu es d accord envoie moi un message.je te rmercie d avance.cricri 861
  • lala16112013 (77)
    Posté le 09-06-2014 à 22:48
    Félicitations!!!!!
    :D
  • martine2014 (la grand combe, 30)
    Posté le 19-02-2014 à 10:28
    je commence lundi avec la peur de pas arriver au bout de mon objectif mais j' ai le moral et suis a fond ...
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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