Pseudo : | aude_belle |
Age : | 67 |
Ville/dept : | Luxembourg |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18,4 kilos au total ! |
"J'avais bien entendu d'une oreille distraite que Jean Michel Cohen disait que notre image était bien plus importante que le résultat indiqué sur la balance. Depuis le 28 Avril, bientôt 20 kg en moins, soit au-delà de l'objectif de 18 kg que je m'étais raisonnablement fixée au début. Je ciblais seulement le "poids normal" pour rester en bonne santé. Aujourd'hui, j'ai acheté un simple T-shirt noir à 4€50 donc, pas de quoi faire un fromage ! Le bonheur, je l'ai trouvé dans la cabine d'essayage au milieu des miroirs que j'ai tellement détestés par le passé. L'image qu'ils m'ont renvoyée m'a étonnée. Pourtant, c'était la mienne. C'est la première fois depuis tant d'années que j'apprécie mon image. Alors, merci à Jean Michel Cohen et à son équipe mais surtout merci au forum sur lequel je suis inscrite et grâce à qui j'ai eu la motivation de suivre et qui me gratifie aujourd'hui de ce bonheur tout neuf d'apprécier mon image. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.