Témoignages minceur

Témoignage par crickette

partager sur

Pseudo : _16177_crickette
Age : 49
Ville/dept : 05160
Kilos perdus : J'ai perdu 50,2 kilos au total !

"Salut à toutes et à tous, moi j'ai environ 30 kgs à perdre... Je commence le 4/02 et cela me motive beaucoup de voir tous vos messages c'est très encourageant. J'espere que cela va marcher. A très bientôt.

"




Commentaires

  • diane207 (Tournan en Brie, 77)
    Posté le 06-12-2016 à 18:34
    Bonjour à tous,
    J'ignore si quelqu'un se trouve sur le site? Pour ma part, je suis sortie de 2 grossesses (la dernière remonte au 29 janvier 2016). J'étais à 115 kilos puis voyant mes soucis de santé, j'ai décidé de me reprendre en main pour être capable de m'occuper de mes petits et mon mari. J'ai commencé petit à petit à changer ma façon de manger à partir de mi-mai, fin mai 2016. De juin à septembre, j'avais perdu 7kilos. au jour d'aujourd'hui, j'ai perdu 12 kilos. Je me suis inscrite sur ce site car je cherche à être mieux suivie et encadrer en cas de besoin pour atteindre mon objectif.
  • fabienne177
    Posté le 29-03-2014 à 08:08
    vous ne precisez pas a combien de calorie par jour vous avez fait le programme.parlez nous de vos sensations.
  • Merise_2
    Posté le 23-09-2013 à 14:42
    oups pardon fausse manip, avant de conclure je voulais vous féliciter, pour votre spectaculaire perte de poids.
  • Merise_2
    Posté le 23-09-2013 à 14:40
    Bonjour


    Vous aviez si j'ai bien compris 30 kgs à perdre et en avez perdu 50 , c'est ça ?
    En combien de temps ? avec combien de calories par jour ?
    J'ai énormément de poids à perdre, y a t'il u:n moyen de maîtriser le relâchement de la peau ? c'est ce qui me fait le plus peur.
  • sylvie_1421 (torcy, 77)
    Posté le 05-07-2013 à 12:26
    Bonjour, Bah alors là je reste sans voix ! J ai aussi beaucoup de poids à perdre et je vois que cela est possible. MERCI, c est très encourageant et BRAVO. Sylvie
  • MONABZH_2
    Posté le 24-06-2013 à 03:40
    bravo pour tes résultats.
  • aigle30 ((gard) , 30)
    Posté le 02-06-2013 à 17:29
    vraiment un grand bravo pour ces resultats car il faut enormement de volonté pour y arriver, bravo :-q
  • johnny_21210 (molphey, 21)
    Posté le 12-07-2011 à 22:31
    c vrai tout ça?? elle ne repond pas au messages?peut etre qu'elle n'est plus sur le site maintenant qu'elle a perdu tout le poid voulu??
  • _399199_morticia33 (33)
    Posté le 18-02-2011 à 23:04
    alors les reponses c'est pour quand?????.
  • babiche2525 (73)
    Posté le 30-07-2010 à 10:48
    Bonjour,
    Vous ne dites pas quelle année vous avez commencé, avez vous rencontré des difficultées, avez vous douté de vos capacités, expliquez nous votre aventure
1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen