Pseudo : | f247465_FLO |
Age : | 74 |
Ville/dept : | 27750 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous ainsi qu'à Jean Michel Cohen et à ses diététiciennes. Cela fait une semaine et demi que j'ai commencé et j'ai perdu 1,4 kg. J'avais un peu peur au début car je mange deux fois plus qu'avant mais j'ai des résultats car je mange que des bonnes choses(légumes,etc).
J'avais 6kg à perdre. Avec les autres régimes, je fais plutôt yoyo et je bloque à un certain poids et celui-ci et déjà dépassé (dans le bon sens).Il faut que ça continue. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.