Pseudo : | cat8 |
Age : | 68 |
Ville/dept : | 67810 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"J'ai commencé le 28 Juillet et j'ai perdu 6 kg en 6 semaines. Je ne m'en croyais pas capable. J'en ai encore 12 à perdre, mais je trouve ce régime facile à faire, donc je sais que ça réussira. La perte est inégale, il y a des semaines où ça été rapide et cette semaine où je n'ai perdu que 500 g. Mais comme les recettes sont faciles et délicieuses, je continue évidemment en sachant que les progrès arriveront. Ce qui est formidable c'est qu'après une petite période d'adaptation, on a plus faim et ça fait toute la différence. Je dois quand même avouer que je rajoute une tranche de pain à chaque repas, ce sera peut-être plus long, mais je préfère comme ça. Jean-Michel c'est du bon sens et c'est pour ça que ça marche. Merci pour ce que vous faites pour nous, les grosses."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.