Témoignages minceur

Témoignage par baby

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Pseudo : _8853_baby
Age : 67
Ville/dept : 15700
Kilos perdus : J'ai perdu 26,1 kilos au total !

"Bonjour, sur les conseils de mes amis du forum, je vous communique mon parcours. Fin 2006, j'ai commencé à faire attention à mon alimentation toute seule, je pesais 107 kg. J'ai perdu 13,2 kg.

Je commençais à perdre courage, puis j'ai appris que JMC avait crée un site.

J'ai fait des recherches et dans ma lancée je me suis inscrite. J'ai donc commencé avec JMC en Décembre 2007, très mauvaise période avec les fêtes mais j'étais motivée.

A ce jour, j'ai perdu 25,5 kg, ce n'est pas toujours facile, mais j'ai eu la chance de trouver un forum où nous sommes devenues très proche et nous nous motivons énormément, puis nous nous remontons le moral en permanence. Nous passons également de bons moments à rire.

C'est très bon pour le régime.

Je n'ai qu'un mot à dire "MERCI A Jean-Michel COHEN et à son équipe"

Courage pour tout le monde."




Commentaires

  • mam52 (la traverse , 87)
    Posté le 06-03-2016 à 07:52
    merci à tous pour vos témoignages, cela me conforte dans ma décision de suivre le programme, je commence demain,merci cela fait du bien de savoir que l'on est pas seule, bonne journée
  • smilevi17 (59)
    Posté le 21-02-2016 à 18:53
    Félicitation pour ce beau parcours
    Moi je débute demain avec un poids de départ identique au votre. Objectif 1 : - 35 kgs
    J'espère dans quelques mois pouvoir témoigner ;)
    Bises à vous.
  • p7161323_ingrid (52)
    Posté le 11-06-2014 à 20:58
    un grand bravo à vous pour votre courage et volonté, j'espère arriver à mon objectif de perdre 30 kg, votre exemple me donne du courage :D , bises à vous
  • Lyse27 (CERNAY, 68)
    Posté le 26-11-2013 à 14:18
    :-O bravo pour votre témoignage ça m'encourage à continuer j'ai 29 kg à perdre et j'en ai perdu 4,5 en 4 semaines
  • patoubi (tours, 37)
    Posté le 30-09-2013 à 18:27
    bonjour moi j'aimerais savoir quel plans de semaine avez -vous suivi ? 1400 kcal? 1200 ou 900 kcal pendant combien de temps ?merci beaucoup cela nous prouvent que c'est possible : *-:) :-q
  • laurence0742 (annonay, 07)
    Posté le 20-09-2013 à 13:32
    Bravo à vous et merci pour votre témoignage.
  • ascot7 (sully sur loire, 45)
    Posté le 16-07-2013 à 14:35
    bravo et j'espere que ce résultat à été stable
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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