Pseudo : | c241052eelonic |
Age : | 61 |
Ville/dept : | 13600 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,8 kilos au total ! |
"Je voulais juste dire merci et dire aussi comme je me sens bien dans ma peau. J'ai commencé le régime de JMC le 08 juin et j'ai perdu 16 kg jusqu'en octobre. Je suis passée du 44 au 38. J'ai pris un réel plaisir à manger, à préparer mes repas, et même faire les courses. J'ai découvert de nouvelles saveurs, de nouveaux produits (épices et légumes que je n'utilisais pas), un vrai bonheur ! Depuis octobre, j'ai pris de nouvelles habitudes alimentaires mais le planning hebdomadaire me manquait. Alors pour finir de perdre ces foutus 3 kg, j'ai repris le sport 3 fois par semaine et je me suis reinscrite pour 1 mois juste pour le plaisir et pour découvrir de nouvelles recettes. Merci à tous, je suis bien dans ma peau et je remets mon fameux petit jean de mes 20 ans (j'en ai 45 quand même) !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.