Pseudo : | nicolas |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 62128 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et tous. Voilà 2 mois que je suis le régime de JMC et j'ai perdu 4 kg. Je suis le régime à 1400 calories et le respecte, mais aujourd'hui j'avoue qu'il m'arrive de déprimer et de tout vouloir arrêter, car je trouve que je ne perds pas assez vite, mais mon mari me soutient et me dit de continuer, car lui voit le changement en moi. Il a remarqué que j'avais perdu du poids, il me le dit tous les jours. Donc je vais me ressaisir et continuer pour avoir les résultats souhaités. A bientôt, en espérant avec de nouveaux résultats."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.