Pseudo : | omi |
Age : | 84 |
Ville/dept : | 20166 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 12,6 kilos au total ! |
"J'ai commencé le régime JMC le 8 juin et j'ai percu 8 kilos. Malgré le choix des menus à 900 calories au début, je n'ai jamais eu ni faim ni frustration. Cette façon de me nourrir me convient parfaitement. J'ai la chance de vivre "les pieds dans l'eau" et je profite de nager tous les jours. Je me sens légère et en pleine forme. Pour atteindre mon objectif j'ai encore 2 kilos à perdre, mais je sens que j'y arriverais facilement. Merci pour les conseils et les bonnes recettes."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.