Témoignages minceur

Témoignage par chacha

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Pseudo : _95417_chacha
Age : 75
Ville/dept : 04700
Kilos perdus : J'ai perdu 4 kilos au total !

"Je suis ravie de ce programme qui ne nous affame pas ! J'ai réappris à manger sainement et ça c'est vraiment l'essentiel, la perte de poids aussi, c'est logique ! Mais pour moi, le plus important c'est de prendre du plaisir à cuisiner tant les recettes sont faciles. En plus, je n'aime pas trop perdre de temps aux fourneaux donc pour moi c'est l'idéal. J'ai commencé le 26 Mai et j'ai perdu 2 kg. Je dois en tout en perdre 8 mais je suis contente de perdre très doucement. Je pense que cela ne peut être que bénéfique surtout que je compte garder toutes ces bonnes habitudes alimentaires, sans oublier toutes les astuces qui font que grâce à cela on est pas dans une situation de frustration ni de culpabilisation. MERCI MONSIEUR COHEN !"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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