Pseudo : | _8130_MARIETHERESE |
Age : | 76 |
Ville/dept : | Cenon ,33150 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,6 kilos au total ! |
"Je suis ravie de cette méthode. J'ai commencé le 4 décembre et moins 5 kilos. Je suis dans la 11ème semaine.
J'ai 58 ans, je fais 2 heures de marche par semaine, 1 heure d'aquaym. Je suis trés motivée pour atteindre mon objectif !
Pour les repas tout se passe bien et surtout je résiste au grignotage : je m'occupe, je vais sur le forum et cela me fait passer de bons moments de lire certaines réactions.
Avec toute ma sympathie, à bientôt.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.