Pseudo : | _14252_Youpi |
Age : | 73 |
Ville/dept : | 1207 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,4 kilos au total ! |
"Je vais quitter le forum et j'ai perdu 8 kg en 3 mois et 11 cm de tour de taille. Je vais continuer à manger selon ce programme car j'ai encore des kilos à perdre... Je suis très satisfaite, je maigris doucement mais sûrement, sans sensation de faim. Je sais maintenant comment manger et je suis certaine d'arriver à mon but ! Merci à JM Cohen d'avoir créer ce site, ce régime et pour tous ces bons conseils."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.