Pseudo : | _195417_Tradition |
Age : | 81 |
Ville/dept : | 57720 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous,
J'ai commencé le régime le 26 octobre 2009, et je suis à -10 kg. Je suis enchantée, et mon objectif est de perdre encore 5 kg. Dans le passé, j'avais suivi plusieurs régime amaigrissants, et tout repris par la suite. Cette fois-ci j'ai la conviction qu'il est possible de ne pas reprendre, le regime de JMC est fait de bon sens, il est equilibré, excellent. Il m'a appris tant de choses, je veux continuer à long terme, car je sais que cela m'est indispensable pour ne pas reprendre, vu que mon plus grand problème est d'être hors de ma routine, en déplacement, en voyage, le soutien m'est indispensable."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.