Pseudo : | _28900_natadrou |
Age : | 57 |
Ville/dept : | 33470 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,1 kilos au total ! |
"Bonsoir,
J'ai commencé le programme le 21 avril dernier et j'ai déjà perdu 3 kg !! C'est un plaisir de manger de tout, même si je ne respecte pas toujours le menu, j'improvise en suivant les conseils de JM Cohen. Je voudrais en perdre encore 9 ou 10..."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.