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| Pseudo : | caro_2245 |
| Age : | 75 |
| Ville/dept : | 67150 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 25,5 kilos au total ! |
"Voilà, moi ça fait 1 mois que j'ai commencé et j'en suis aujourd'hui à -9 kg ! Je suis super heureuse et très motivée à continuer. Mon but c'est d'arriver pour les fêtes de Noël à -20 kg, ça serait génial et je sais que je peux y arriver. De plus, je vais 3 fois par semaine dans une salle de sport car le tout n'est pas de perdre que du poids, il faut aussi se muscler et je marche pendant 1h le dimanche. Merci Mr Cohen."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
je vais commencer lundi et je voulais m encourager en regardant les temoignages.
vous m avez convaincu et encouragé j ai 25kg a perdre et j ai cru comprendre que le regime etait a 1400 calories.
je trouve que cela est beaucoup et au vue des menues cela me fera manger plus que d habitude j ai peur au contraire de prendre plus.
pour le moment je ne fais pas de sport je veus perdre un peu problemes d articulations alors je vais nager 1 fois par semaine et je marche a mon rythme 1h samedi ou dimanche
qu en pensez vous ?
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.