Témoignages minceur

Témoignage par geme0539

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Pseudo : _7987_geme0539
Age : 58
Ville/dept : 54700
Kilos perdus : J'ai perdu 17,2 kilos au total !

"Pour vous encourager et vous dire combien cette méthode est facile à mettre en œuvre et à suivre régulièrement : j'ai commencé le 26 novembre 2007, voilà 12 semaines. J'ai perdu 10 kg 600. Je vais continuer pour arriver à mon objectif et je sais que cela est réalisable. Bien sûr que vous commettrez des petits écarts mais sans excès répétitifs, on maigrit un peu plus chaque jour. N'hésitez pas, si vous êtes super motivée, inscrivez vous et venez nous rejoindre sur les forums. Moi je suis sur le forum "JEUNES MAMANS KGS DE GROSSESSES ET AUTRES". A bientôt"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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