Pseudo : | _104467_eve |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 63200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour je m'appelle Evelyne j'ai commencé le régime le 1 septembre arreté fin mars, j'ai perdu 15 kilos j'en ai repris qu'un. J'ai suivi les conseils de l'équipe en reprennant une activité physique (vélo elliptique). Cela fait 40 ans de régimes yoyo, je n'y croyais pas mais si j'ai réussi vous pouvez tous y arriver aussi car je n'ai pas pu suivre les menus car je mangeais a la cantine
bon courage à tous et merci à l'équipe de JMC"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.