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| Pseudo : | sklerijenn_14210 |
| Age : | 58 |
| Ville/dept : | 14210 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 21 kilos au total ! |
"Bonjour, j'ai débuté le programme JMC au 1er Juin, 5 mois plus tard je suis ravie d'être arrivé à mon poids souhaité 58 kg, j'ai perdu 18 kilos et 29 cm de tour de taille relativement facilement en associant équilibrage alimentaire et activité physique (aquagym 3 fois/semaine) !
Je suis heureuse de pouvoir vous dire qu'avec ma nouvelle silhouette, j'ai retrouvé la joie de vivre, une plus grande confiance en moi. Pour tout ça, je tiens à remercier JM Cohen et toutes son équipe ainsi que le forum du lundi 1er juin qui m'apporte une richesse d'échanges et de soutien.
Je commence la stabilisation la semaine prochaine, et j'ai conscience que le plus dur reste à faire, ne pas reprendre mais j'ai confiance car je compte bien garder ma nouvelle façon de cuisiner, (je prends beaucoup de plaisir à faire des recettes diététiques) et je suivrai le conseil d'avoir un vétement test et surtout réagir dés que 1 ou 2 kilos supplèmentaires s'afficheront sur ginette (petit surnon du pèse-personne). Je vous souhaite à toutes et à tous une belle victoire contre les kilos en trop, prenez soin de vous. A bientôt."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Bon courage pour la suite :)
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.