Pseudo : | _5055_jade62 |
Age : | 74 |
Ville/dept : | 62100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonsoir, je tiens à encourager celles qui commencent. J'ai commencé le 5 novembre avec quelques inquiétudes, mais je suis ravie car à ce jour, j'ai perdu 8 kgs, quelques centimètres sans avoir faim. J'ai testé le 900 calories mais c'était trop dur, le 1400 calories par contre, me convient très bien. Les écarts se récupèrent bien si l'on essaie de suivre correctement les recettes, et puis je me sens moins essouflée, mieux dans ma peau. Alors chères amies candidates à ce régime, croyez-y. J'y suis arrivée alors que je suis très gourmande, vous réussirez. Bon courage."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.