Pseudo : | didi31470 |
Age : | 58 |
Ville/dept : | 31470 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5,2 kilos au total ! |
"J'ai commencé le programme le 17 Novembre car j'ai arrêté de fumer et vu l'excédent de poids que j'avais il était hors de question de grossir.
Depuis, j'ai perdu 5 kg et il y a eu beaucoup d'écarts entre les fêtes et la gourmandise.
Toute la famille est conquise par les recettes qui sont variées et souvent très bonnes.
Je continue et m'y remet plus sérieusement avec 2.5 mois sans tabac !
Bonne chance à tous et bonne année"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.