Pseudo : | _94639_clau1 |
Age : | 71 |
Ville/dept : | 13660 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5,4 kilos au total ! |
"J'ai commencé le 19mai. J'ai perdu 1 kg par semaine, ce qui est bien. Je suis très contente, je continue comme ça. Ce régime est très bien conçu, on est pas affamée. Les recettes sont bonnes. J'ai juste une petite fringale à 17 h, je bois un lait écrémé chocolaté sans sucre et ça m'aide à tenir jusqu'au repas du soir et ça n'est pas trop calorique. Tout au long de la journée je me prépare des tisanes aux fruits rouges qui aident à éliminer et réglisse-menthe sans sucre."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.