Pseudo : | _123690_soleil |
Age : | 78 |
Ville/dept : | 80080 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5,1 kilos au total ! |
"Après un démarrage assez lent, je viens d'atteindre le but fixé, soit 5 kg perdus en 3 mois. Je suis le programme à 900 kcal lorsque je suis chez moi pour avoir une marge lorsque je mange à l'extérieur, ce qui est assez fréquent. Merci pour vos conseils, mon attitude envers la nourriture a changé grâce aux vidéos, aux exemples cités, merci pour les recettes et la bonne organisation de votre entreprise."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.