Pseudo : | _189669_athine |
Age : | 92 |
Ville/dept : | 93800 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,6 kilos au total ! |
"J'ai 76 ans sonné, j'ai pris des kilos quand j'ai arrêté de fumer et depuis 15 ans je n'ai pu les perdre. J'avais déjà beaucoup plus jeune fait un régime alimentaire qui s'était avéré très fructueux, alors quand j'ai vu celui de Jean Michel Cohen, j'ai sauté dessus. Je vais boucler ma 3ème semaine, je suis déjà mieux dans mes vêtements, encore un petit effort et j'aurais gagné ma première bataille : être en dessous des 70 kilos. Merci Jean Michel !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.