Pseudo : | PAPILLONDENUIT5 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | 33160 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,1 kilos au total ! |
"J'ai commencé le 5 Janvier et malgré des écarts, j'ai perdu 7.300 kg. Mon challenge, c'est de revenir sur ce livre d'or pour afficher une perte de 10 kg. Je ne suis pas pressée, j'apprends à gérer mes écarts. Le forum est d'une grande aide. Je suis le régime à 1400 calories et cela me convient. A bientôt j'espère."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.