Témoignages minceur

Témoignage par Daniela

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Pseudo : _24364_Daniela
Age : 72
Ville/dept : 1660
Kilos perdus : J'ai perdu 12,2 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commencé ce programme le 31 Mars et je suis enchantée des résultats car j'ai perdu plus de 10 kg en trois mois, encore mieux que l'objectif que je m'étais fixé et surtout sans ressentir de frustrations. L'important c'est que j'ai repris de bonnes habitudes alimentaires en mangeant des repas équilibrés, même si je ne suivais pas les menus à la lettre, j'adaptais selon mes goûts. Un tout grand merci à l'équipe de jean-Michel Cohen pour les conseils et le soutien dont on bénéficie et je recommanderai ce programme à toutes mes connaissances. Bonne continuation à tous et à toutes."




Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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