Témoignages minceur

Témoignage par fanfan777

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Pseudo : fanfan777
Age : 74
Ville/dept : Auxerre ,89000
Kilos perdus : J'ai perdu 15 kilos au total !

"Un grand merci pour J.M COHEN & son équipe. Depuis le 3 décembre, j'ai suivi le régime et j'ai perdu 15 kg ! Je suis en stabilisation depuis le 10 Mai 2008. J'ai suivi les menus, ils sont variés et agréables. Petits écarts le jour de Noël. Du 5 Janvier au 13 Janvier, je suis allée dans ma région le Sud-Ouest (Luchon) et là pas de régime le plein bonheur et je n'ai pas pris 1 gramme.

Aujourd'hui, j'habite l'Yonne et l'hiver je déprime sec. L'hiver prochain, promis juré je reviendrai dans mon Sud-Ouest natal 15 jours au moins si mon mari supporte la région (il n'irai pas y vivre : c'est un bourguignon).

Merci, merci votre régime est super. Courage avec J.M COHEN vous allez y arriver."




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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