Pseudo : | fanfan777 |
Age : | 74 |
Ville/dept : | Auxerre ,89000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"J'ai commencé le régime de Jean-Michel Cohen le 3 décembre 2007. Aujourd'hui je suis en stabilisation. J'ai perdu 14 kg ! J'ai suivi le régime à 900 calories.
Je ne me suis pas "cassée la tête". Je mangeais les menus de la semaine proposés par Mr Cohen.
Je vous signale aussi que j'ai une sclérose en plaques depuis 18 ans et les kilos ne font pas bon ménage avec cette maladie.
Autre chose il faut boire 1,5 litres d'eau/jour.
Je suis sur le forum " Les copines du 3 décembre" et mon pseudo est fanfan 777.
A bientôt.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.